TOP > JOURNAL > よく遊び、よく眠る。皆さまの就寝ルーティーンは何でしょうか?

JOURNAL

よく遊び、よく眠る。皆さまの就寝ルーティーンは何でしょうか?

kawasaki

2021.10.22

WRITED BY / kawasaki

こんばんは。

 

 

寒くなってきましたね!

 

 

今日やっと春夏パジャマと秋冬パジャマの衣替えを終えた川嵜です。

 

 

お休みだったので、一生懸命に遊んでいたら更新が遅くなりました・・・

 

 

みなさん、寝る前に習慣づけている事ってありますか?

 

 

私は、だいたい寝る前に海外サッカーのハイライトなどをまとめて観てから寝ますので

 

 

脳が興奮状態のままベッドに入ることが多いです。(笑)

 

 

でも、しっかり睡眠はとって、明日に疲れを残したくない。

 

 

そこで、ルーティーン化していることがあります。

 

 

まず、体のストレッチ。

 

 

体系もおおらかになってきましたので(笑)、できるだけ体は柔らかく保ちたいです。

 

 

適度に体を動かすと、すっきり眠りに落ちるような気がしています。

 

 

そして、布団や枕にルームスプレーをワンプッシュ。

 

 

最近はオレンジ系やレモングラスの香りが気に入っています。

 

 

嗅覚から脳をリラックスさせて、眠るのです。

 

 

このようなアロマやルームスプレーなんかは割と女性らしいアイテムと思われがちですが

 

 

男性が使っても全く問題ありません。

 

 

むしろ、男性こそ香りに興味を持って、日々の暮らしに取り入れてほしいと私は思っております。

 

 

neteブランドのルームスプレーは、しっかりとカラダとアタマを休めるためには何が必要なのか?

 

 

ということをしっかりと考え、そこから逆算して作ったものです。

 

 

 

 

自分たちで作ったものではありますが、アパレル一筋の日登美にはあまりなかったもので

 

 

結構いい商品ではないでしょうか?と、勝手に思っています(笑)

 

 

ファッションブランドが香水をを作ることからもわかりますが、洋服と香りはもともと密接したものですよね。

 

 

もっと、自分好みの香りを日常に取り入れて、日々の暮らしを楽しんでみてはいかがでしょうか?

 

 

neteのルームスプレーが気になる方は、定期的にhitomi online shopをのぞいてみると

 

 

いいこと、あるかもしれませんよ?

 

 

《日登美株式会社 公式オンラインショップはこちらから》

VUMPS STORE

HITOMI ONLINE SHOP

 

 

《日登美株式会社のオフィシャルインスタグラムアカウント》

@hitomi.co.ltd

@nete_good3

@vumps_official

 

kawasaki

WRITED BYkawasaki

カジュアルウエアもパジャマも売るセールスマン。お客様のために今日も北へ南へ走り回ります。
ラーメンとチョコレートをこよなく愛し、釣りやバイク旅などアウトドア派。

VIEW ALL BLOG

RELATED POST